天气好热!!!

热啊!!很热啊!不想睡啊!真的很热啊!
烟啊!很烟啊!不想呼吸啊!真的呼吸困难啊!
天气好热啊!
今天一共换了三件衣服啊!!
不断的流汗...黏黏的感觉...真的不好受....
有什么可以阻止着情况?